• MMA

    Eficiência e Excelência

    Treinamentos em vários níveis contando com os melhores profissionais para garantir um bom aprendizado e a segurança no ensino da união das artes marcias, o MMA.

  • Arena Cross

    Superando seus limites

    O Arena Cross Training é uma forma eficaz de ficar em forma. Qualquer um pode fazer, é um programa que combina uma variedade de movimentos funcionais dentro de uma aula com exercícios diferenciados e cronometrados.

  • Pilates com Aparelhos

    Agende uma aula experimental no novo Studio e comprove os benefícios do Pilates com Aparelhos

  • Boxe

    Coordenação e Condicionamento

    Treino que envolve aeróbico e força, estimulando movimentação, reação, defesa, esquiva e o ataque.

  • Spinning

    O poder do pedal

    Uma aula que elimina calorias, trabalha seus membros inferiores e aumenta sua capacidade física com muita descontração.

  • Musculação

    Sua força extra

    Treinos com exercícios diferenciados, adaptados às suas necessidades para superar expectativas.

  • Muay Thai

    A arte das oito armas

    Desvende esta arte marcial milenar que estimula os músculos do seu centro corporal.

  • Jiu-Jitsu

    A arte suave

    Treine esta arte marcial japonesa que é baseada em golpes de articulação

  • Yoga

    O controle da energia

    Uma filosofia de vida que estimula a sua concentração e melhora sua qualidade de vida.

  • Zumba

    Treino de corpo inteiro.

    Aula para aumentar a sua capacidade cardiovascular através de exercícios aeróbicos intensos.

  • Viver Bem

    Uma aula completa

    Uma aula que une pilates e alongamento, a modalidade perfeita para quem tem mais de 40 anos.

  • Artes Marciais Kids

    Estimule os seus filhos a praticarem uma atividade física que desenvolve um ótimo condicionamento físico e mental.

Faixas Pretas Arena

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Notícias

Fernandinho Vieira ministra seminário em São Bento do Sul

Este sábado(31), o professor e atleta campeão mundial de Jiu-Jitsu, Fernandinho Vieira, estará ministrando um seminário na academia GH, sede da Arena na cidade de São Bento do Sul.

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Fernando Marrentinho luta neste sábado a Copa Striker’s House 36

Professor e Atleta Fernando Marrentinho estará representando a Academia Arena no próximo sábado (26) na Copa Striker’s House, no Paraná Clube. Estaremos reunidos na torcida!! (Para o ponto de encontro da torcida entrar em contato pelo telefone 41 9929-9899) “Pela primeira vez a Copa Striker´s House, tradicional evento curitibano, sai das dependências da academia e […]

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